pre 3 nedelje
7
Mnogi ljudi tek u odraslom dobu shvate da su odrastali u toksičnom porodičnom okruženju. Psihološkinja Suzan Forvard identifikovala je obrasce ponašanja koji ukazuju na emocionalno štetne odnose sa roditeljima – i posledice koje mogu trajati zauvek.
1. Roditelji nisu bili oslonac
Deca koja nisu imala emocionalnu podršku često razvijaju osećaj nesigurnosti. Bilo da su roditelji bili nasilni, odsutni ili previše popustljivi, nedostatak stabilnosti ostavlja duboke tragove na sposobnost povezivanja s drugima.
2. Teško prihvataju odbijanje i neuspeh
Ako ste odrasli uz roditelje koji su tražili savršenstvo, svaki neuspeh može izazvati osećaj bezvrednosti. Takva deca često veruju da moraju biti najbolja da bi zaslužila ljubav – što vodi ka perfekcionizmu i strahu od greške.
3. Ekstremne emocionalne reakcije
Neočekivani izlivi besa, tuge ili panike mogu biti rezultat potisnutih emocija iz detinjstva. Ako vas sitnice izbacuju iz ravnoteže, moguće je da ste odrasli uz roditelje koji su vas emocionalno kontrolisali ili zastrašivali.
4. Potiskivanje sopstvenih potreba
Deca toksičnih roditelja često uče da ignorišu svoje emocije kako bi izbegla konflikte. U odraslom dobu to se manifestuje kao nes...
Serbian (RS) ·