Izlečite petni trn praćen oštrim bolom na 3 načina, ima li koristi od kotrljanja loptice, odgovara hirurg

Petni trn (plantarni fascitis) pogađa donji deo petne kosti. Pacijenti se žale na oštar bol koji pogađa donju trećinu tabana. Tegobe su obično jače u jutarnjim satima, s tim da se posle zagrevanja mišića na izvesno vreme povlače. Bolest se javlja kada dođe do delimičnog ili potpunog pucanja vezivnog tkiva, ligamenta stopala.

Šta je petni trn?

Petni trn je upala pripoja tabanske (plantarne) fascije. Plantarna fascija je vlaknasta aponeuroza, to jest sloj ravnih, širokih tetiva koje spajaju mišiće i delove tela gde mišići deluju. Plantarna fascija omogućava stopalu statičku podršku pri pokretu i apsorpciju vertikalnih sila na stopalo tokom fizičke aktivnosti. Kada se ovo tkivo iritira ili ošteti, pacijentu postaje otežano hodanje ili stajanje. Plantarni fascitis može da zahvati jedno ili oba stopala, ako se ne leči, stanje tokom vremena može da oteža svakodnevne aktivnosti.

Petni trn je stanje praćeno nekim zabludama

Olakšavajuća okolnost je ipak činjenica da se petni trn nekada može dobro kontrolisati uz jednostavno istezanje, nošenje noćne longete i odgovarajuće obuće, kaže hirurg specijalizovan za lečenje stopala dr Sean Peden sa Yale Medicine. On dodaje da postoje i neke uobičajene zablude kada se radi o izvoru tegoba.

– Imamo sve više dokaza da je plantarni fascitis povezan sa zategnutošću, napetošću i stresom koji pogađaju petnu tetivu, poznatu kao Pročitajte više