Šta je zapravo Pvolve fitness trend i zašto ga Jennifer Aniston toliko voli?

pre 2 nedelje 8

Zamislite trening koji ne iscrpljuje, ne boli i ne tera vas da brojite bukvalno svaki sekund do kraja, a ipak donosi rezultate. Možda zvuči nestvarno, ali postoje varijante treninga koje poštuju telo, ali ga istovremeno oblikuju, jačaju i vraćaju mu snagu na potpuno nov način. Bez bespotrebnog agresivnog skakanja, preopterećenih zglobova, bez čuvene no pain, no gain filozofije…. Pa ipak, slavne ličnosti mu veruju, stručnjaci ga preporučuju, a žene širom sveta tvrde da im je promenio odnos generalno prema kretanju. Pvolve (Personal Evolution) je program vežbanja zasnovan na funkcionalnom pokretu i otpornosti, kreiran da bude efikasan, ali nežan prema telu. A jedna od najvećih zagovornica ovog načina vežbanja je Jennifer Aniston… Evo svih detalja u nastavku.